26. februar 2026
Technogym: Takket være bedriftshelseprogrammet er medarbeiderne 3 år yngre enn sin kronologiske alder
Data innhentet gjennom Technogym Checkup-målingsstasjonen viser hvilken innvirkning et strukturert bedriftsvelværeprogram har på helsen: De mest aktive ansatte har høye verdier for kardiorespiratorisk kondisjon og styrke, redusert fravær og en lavere «velværealder» enn deres kronologiske alder.
Technogym, verdensledende innen velvære og trening, dokumenterer med vitenskapelige data effekten av sitt bedriftsvelværeprogram: Selskapets ansatte har en gjennomsnittlig «velværealder» som er 3 år lavere enn deres kronologiske alder – et resultat som bekrefter effektiviteten av en strukturert, flerårig satsing på de ansattes helse og velvære.
Informasjonen kommer frem takket være Technogym Checkup, den innovative AI-baserte teststasjonen som vurderer fysiske, kognitive og funksjonelle parametere – blant annet kroppssammensetning, kardiovaskulær kapasitet, styrke, balanse, fleksibilitet og mental hurtighet – og omregner disse indikatorene til én samlet verdi: «Wellness Age».
Informasjonen kommer frem takket være Technogym Checkup, den innovative AI-baserte teststasjonen som vurderer fysiske, kognitive og funksjonelle parametere – blant annet kroppssammensetning, kardiovaskulær kapasitet, styrke, balanse, fleksibilitet og mental hurtighet – og omregner disse indikatorene til én samlet verdi: «Wellness Age».
Analyser utført på et stort utvalg av Technogym-ansatte som deltar i bedriftens velværeprogram, viser gjennomgående at høyere nivåer av fysisk aktivitet er knyttet til en lavere «velværealder» enn den kronologiske alderen.
I tillegg gir forskning utført av Universitetet i Urbino Carlo Bo en grundig analyse av den generelle helsen til Technogyms ansatte. Dataene viser at de ansatte er svært sunne både i absolutte tall og i forhold til landsgjennomsnittet: 95 % av de ansatte har en kroppsmasseindeks (BMI) under 30 kg/m², som er referanseverdien for klassifisering av fedme; i Italia er derimot omtrent 46 % av befolkningen overvektig eller fedme i 2026 (Istituto Superiore di Sanità).
I tillegg gir forskning utført av Universitetet i Urbino Carlo Bo en grundig analyse av den generelle helsen til Technogyms ansatte. Dataene viser at de ansatte er svært sunne både i absolutte tall og i forhold til landsgjennomsnittet: 95 % av de ansatte har en kroppsmasseindeks (BMI) under 30 kg/m², som er referanseverdien for klassifisering av fedme; i Italia er derimot omtrent 46 % av befolkningen overvektig eller fedme i 2026 (Istituto Superiore di Sanità).
Samtidig er det en svært lav andel av Technogyms ansatte – mellom 5 % og 7 % – som har blodtrykksverdier som tyder på hypertensjon. På nasjonalt nivå har totalt 31 % av den italienske befolkningen hypertensjon, og 17 % ligger på grensen til hypertensjon, noe som gir en samlet andel på 48 % (Istituto Superiore di Sanità).
De estimerte verdiene for maksimalt oksygenforbruk (VO2 max), som er en indikator på kardiovaskulær kondisjon, ligger over gjennomsnittet sammenlignet med referanseverdiene for den ikke-idrettsutøvende befolkningen, inndelt etter alder og kjønn, noe som understreker en god aerob kapasitet i tråd med de målte antropometriske og kliniske indikatorene.
De estimerte verdiene for maksimalt oksygenforbruk (VO2 max), som er en indikator på kardiovaskulær kondisjon, ligger over gjennomsnittet sammenlignet med referanseverdiene for den ikke-idrettsutøvende befolkningen, inndelt etter alder og kjønn, noe som understreker en god aerob kapasitet i tråd med de målte antropometriske og kliniske indikatorene.
Fysisk aktivitet er ikke bare knyttet til bedre helseindikatorer, men også til betydelige organisatoriske resultater: mer aktive ansatte oppnår høyere resultater på arbeidsprestasjonsskalaen, selv når man tar hensyn til potensielle forstyrrende variabler som alder, kjønn, kroppsmasseindeks og forekomst av kroniske sykdommer. Det er også en tendens til at sykefraværet avtar når treningsnivået øker, samtidig som arbeidsrelatert stress reduseres og den opplevde arbeidsprestasjonen øker.
Technogyms bedriftsvelværeprogram (som inkluderer et toppmoderne bedriftsgym, en restaurant som serverer sunn og balansert mat, regelmessige helsekontroller og seminarer om helse og livsstil) er en banebrytende modell som er tatt i bruk av over 8 000 bedrifter over hele verden, blant annet Goldman Sachs, JP Morgan, Morgan Stanley, Ferrari, Apple, Google, Microsoft, Meta, Armani, Gucci, Bottega Veneta og Bosch.
Technogyms bedriftsvelværeprogram (som inkluderer et toppmoderne bedriftsgym, en restaurant som serverer sunn og balansert mat, regelmessige helsekontroller og seminarer om helse og livsstil) er en banebrytende modell som er tatt i bruk av over 8 000 bedrifter over hele verden, blant annet Goldman Sachs, JP Morgan, Morgan Stanley, Ferrari, Apple, Google, Microsoft, Meta, Armani, Gucci, Bottega Veneta og Bosch.
Samlet sett viser resultatene at selskapets satsing på de ansattes helse gir fordeler som er i tråd med selskapets mål, og at dette viser at det å fremme en aktiv livsstil og opprettholde et tilstrekkelig kondisjonsnivå ikke bare er viktig for den enkeltes velvære, men også en konkret drivkraft for produktivitet, samhold og organisasjonens bærekraft.
LAST NED TECHNOGYM-APPEN
Bli med i Technogym-fellesskapet og få tilgang til over 1 000 treningsøkter på forespørsel, følg tilpassede treningsprogrammer og trene med veiledning fra eksperter og Technogym AI Coach. Følg med på fremgangen din, ta utfordringer og del resultatene dine for å holde motivasjonen oppe.